身上突然長了很多不痛不癢的紅疹怎麼辦

一到夏天，總是免不了蚊蟲叮咬，身上總是這裡或者那裡突然冒出一些小痘痘，可惡的是某天早上起來發現身上突然冒出很多的紅疹，雖然不痛不癢，但是看上去滿目瘡痍啊，我在嘗試了各種方法後，終於成功的消滅了紅疹了，今天給大家分享出現不痛不癢的紅疹該怎麼辦？首先要防止復發的外界刺激，儘量保持易患部位乾爽，經常清潔面板，注意個人的生活衛生和生活環境。飲食方面最好以清淡的為主，刺激性的食物會引發溼疹復發。經常鍛鍊身體，個人能抵抗力上來了，復發機率自然而然就會減少的。

其次是用藥，面板病主要用的還是外用藥，其主要分為兩種中藥製劑和西藥製劑的。有的藥物用著效果非常好，但是用一段時間就不管用了，這種屬於西藥類裡面含有激素，剛用的時候效果很好，用一段時間面板產生抗藥性了，效果就會明顯下降，一般不建議使用。

中藥製劑的藥物雖然見效會慢一點，但是不含有激素，用久了不會有抗藥性，適合溼疹這種頑固型面板病的長期使用，中醫認為：風邪溼邪熱邪等為致病的主要原因，溼癢停治療以疏風祛溼清熱解毒養血潤燥為原則，以達到驅邪扶正止癢治癒之功效。

1、有過敏性皮炎，注意不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板，更不能用香皂，其中的鹼會加重過敏性皮炎的症狀。可以用燒熱的水加入花露水，或者艾葉，洗澡。

2、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶淡水魚豆製品及新鮮蔬菜水果，以增強面板抵抗力。避免吃鹹水魚蝦蟹等易引起過敏的食物

3、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做面板斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。

被褥要經常換洗，多在在太陽底下曬曬。多吃些排毒的茶或者水果多做運動，少吃辛辣食物，飲食規律，不熬夜。