血壓低怎麼回事

長期攝水量不足或噁心、嘔吐等較嚴重的消化道症狀，可出現血容量不足，導致血壓下降；通常較多年輕人因植物神經功能紊亂也會引起血壓下降；體質較差的老年人、瘦弱型的老年人；低血壓較常見的症狀為頭暈、心慌、乏力，嚴重者會出現發汗等不適感。

正常的血壓對身體有著非常重要的作用，所以在生活中一旦血壓出現異常，就會造成身體不適。都知道高血壓是比較常見的現象，對身體的影響很大。其實低血壓也是一種對身體影響很大的現象。那麼，血壓低怎麼回事？
低血壓的患者，會由於器官缺血會導致頭暈、眼黑、四肢發軟、出冷汗，嚴重的會出現昏厥和休克，這是血壓低的只要症狀。如果身體比較的瘦弱，抵抗力比較差的人，會在突然的起身、轉身的時候，導致血壓突然的降低，多見年齡比較大的老人，會患病。
一些慢性病，像風溼性心臟病、營養不良症等，長期服用抗壓藥物、抗抑鬱藥等，會導致由藥物引起的低血壓。也有的低血壓患者，會出現食慾不振的情況，吃不下東西，也很容易疲勞，長期會導致嚴重的營養不良，如果不及時治療，低血壓情況會加重。
一般低血壓患者在飲食方面需要得到，一定的調節，吃飯的時候每餐不宜過飽，因為過飽可能會引起血壓降低，導致引發低血壓，平時的時候可以多吃一些偏鹹的菜餚，早上喝些鹽水，這些稍微鹹一點的食物有助於提高血壓。
平時多攝取一些維生素B維生素C，多吃一些水果新鮮的蔬菜，對我們的血管也是有好處的。血管好了那麼血壓想上去就上去想下來就下來，而且還可以預防以後的冠心病、腦梗塞、高血脂這種病都是可以預防的，所以平時要養成一個良好的習慣。
還有一個就是平時一定要加強體質上面的鍛鍊，有一個好的體格才能預防，各種疾病疑難雜症的入侵。