腦血管病的預防

腦血管病的預防有很多因素,和年齡或其他因素有關,最常見的腦血管病應主要是防止動脈粥樣硬化。導致動脈粥樣硬化的因素都可以導致腦血管病,比如高血壓病、高脂血症、血糖增高、糖尿病、吸菸、過度飲酒、生活不規律等都能導致腦血管病,但這些因素都能夠控制,比如常說的“三高”,透過醫生就診或者服用藥物都可以達到控制目的。生活習慣、生活方式也可以透過自身有意的控制能得到改善,比如不吸菸、控制飲酒、生活規律、不熬夜,都能在一定程度上預防腦血管病。

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