頸部淋巴結腫大可以刮痧嗎

社會競爭的加劇，導致很多人出現某些病症，嚴重影響人們的日常生活及身心健康。

淋巴排毒指壓前，必須熟知淋巴液的流向及淋巴結的位置。操作要點是將淋巴液引導至淋巴結聚區附近，再放開手，不可來回反推，要朝單一的方向進行。淋巴結的群狀位置分別是：小腿淋巴結在膝蓋後方；腹股溝淋巴結在鼠蹊部；腋下淋巴結在腋窩；上滑車淋巴結在手肘內側；鎖骨淋巴結在鎖骨下方；深、淺淋巴結在頸部；下頜淋巴結在下頜骨的下沿；前耳廓及耳後廓淋巴結在耳前及耳後。進行時，動作頻率要慢並且一致，不可太快，用力不可過重。面板內淺層淋巴管分佈，輕緩的動作可以幫助淋巴液的流動。

頸部淋巴腫大，一般是炎症導致的，炎症消退後會自己消退，也有少部分有不能消退。頸部淋巴結大的地方不建議刮痧，刮痧會刺激腫大的淋巴結，使其不容易消退。其他地方是可以刮痧的，對淋巴結不影響。

針對目前的情況，最重要的是首先明確導致淋巴結腫大的原因是什麼，一般首先考慮炎症引起，但是到底是病毒性還是細菌性的要儘快明確並針對性治療，如果病毒性的，要積極抗病毒治療。如果是細菌性的，就要選用針對性的敏感抗生素。治療規範很重要，免得延誤病情。但也要警惕腫瘤引起的可能。建議密切觀察淋巴結症狀的變化，如果不痛不癢的話，那暫時也不用理會，真的大起來到時候再考慮治療吧，現在也沒必要手術。

平時生活要規律，參加適當的體育鍛煉，多吃有機蔬菜水果，不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物遠離汙染源，還要定時體檢。