腰肌勞損治療方法

腰肌勞損是一種很常見的病，但很多時候都是因為患者不正確的治療方法耽誤了最佳治療時間，而且加劇了病情。因此我們要對腰肌勞損的治療方法有一個大致瞭解，這樣才可以少走彎路。

一、腰肌勞損應避免過勞，矯正不良體位。

二、要做適當的功能性鍛鍊，如腰背部的肌肉鍛鍊，預防肌肉張力紊亂失調。

三、理療。按摩等物理療法，也稱之為舒筋活血法。

四、藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥聯合配伍治療。

五、封閉療法是腰肌勞損的治療措施之一:此療法可以說是家喻戶曉的療法，俗稱的打封閉就是此療法。有固定壓痛點者，可用作痛點封閉，效果良好(封閉療法一定要在醫生操作下使用)。

六、手術治療，對各種非手術治療無效的腰肌勞損病例，可施行手術治療。

這些治療方法應該可以說是最常見的了，患者可以根據自己的情況進行選擇。其實最為穩妥的方法是到正規的醫院獲得專業的幫助。