婦女怎麼防治產後痔瘡

據科學研究統計，有80%的婦女在產後都有過患痔瘡的經歷，痔瘡的發病率在產後如此之高，難道我們就真的沒有好的辦法防治嗎方法是有的，婦女朋友如何防治產後痔瘡。

我們先來看看產後痔瘡的症狀：1、便血：早期內痔的症狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發生在便前或便後，或單純便血，或與糞便混雜而下。

2、肛門直腸疼痛：由於肛門部神經豐富，感覺敏銳，受刺激後易發生輕度疼痛或劇烈疼痛，如表現為刺痛、脹痛，灼痛、墜痛等，可發生在便時或便後。

3、肛門直腸墜脹：可為痛性外痔的主要症狀，內痔無炎症時不痛，墜痛常發生在內痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導致劇烈的墜痛。輕者僅見區域性脹滿下墜。重者則為裡急後重，頻頻登廁，便後重墜依然，十分痛苦。

4、肛門腫物脫出：中晚期內痔主要症狀，主要原因為內痔痔核結節增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節可下降到齒狀線以下，遊離於肛管之外，在直腸或肛管內的突起物或贅生物，經肛門脫出，輕者僅在排便時脫出肛外，重者在腹壓增加時，如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。

5、肛門流出分泌物：既可由瘻口溢位，又可由肛門內排出，或由肛周面板溢位。

6、肛門瘙癢：多是由於肛門及周圍面板受刺激而產生的瘙癢不適。

婦女朋友如何防治產後痔瘡，第一、產後應該儘早下床活動。自然分娩者產後1—2天即可下床，初起床時可以先進行一些輕微活動，如抬腿、仰臥起坐、縮肛像忍大便那樣等，對增強腹部肌力、鍛鍊骨盆肌肉、協助掃眶有益處。

第二、調整食譜，多吃新鮮果蔬，以增加大便容量。少吃或暫不吃熱性辛辣食物。多喝魚湯、豬蹄湯，補充足夠的水分，潤滑腸道避免便秘。