平時應該如何預防賁門癌?

　　平時應該如何預防賁門癌?近年來，賁門癌患者逐年上升，給人們帶來了很大的心理壓力，有很多的朋友就問平時應該如何預防賁門癌?那麼您知道嗎？下面我們就來了解一下吧！

　平時應該如何預防賁門癌?

　　1.不吃過燙和粗硬食物。有關專家在賁門癌高發區河南林縣、江蘇揚中縣等地區調查表明，賁門癌的發生與飲食過熱、硬、粗、快有關。過燙的茶、粥可引起賁門粘膜上皮癌變。

　　2.不吃黴變醃漬食物。黴花生、黴乾菜、醃肉、臘肉等食物常被黃麴黴、白地黴等真菌所汙染，易產生亞硝胺、亞硝酸鹽等致癌物質，食用後易發生賁門癌。

　　3.增加營養和各種微量元素的吸入。在臨床上大多數賁門癌患者都是“吃得不好的人。”所謂吃得不好就是肉類動物蛋白、脂肪和新鮮水果吃得很少，這樣維生素a、c和核黃素的攝入量低，易患賁門癌。

　　4.不抽菸不酗酒。據統計，抽菸是誘發賁門癌的主要因素之一，長期吸菸可直接誘發賁門癌。有關資料表明吸菸者賁門癌的發病率比不吸菸者高10倍。另外，酒精對賁門粘膜刺激很大，容易引起賁門表面粘膜變性壞死。而且酒精內也含有亞硝氨、黃貢黴等等多種致癌物質。據統計，飲酒者比不飲酒者的賁門癌發病率高10倍。又吸菸又飲酒者比不吸菸不飲酒者賁門癌的發病率高30倍。

　　小編提示：以上就是平時應該如何預防賁門癌的相關內容介紹，希望對您能有一定的幫助，為了您的健康，平時生活中大家一定要積極的預防，這樣才能有效的減少賁門癌的發病率。