耳嗚耳聾聽力下降怎麼辦

人長期生活在噪雜的環境下，受到噪音的嚴重干擾，容易產生耳鳴。耳鳴時間過長或者過於嚴重者甚至會導致耳聾。耳鳴耳聾對患者造成的危害是多方面的，不僅影響正常的語言交流，對於患者的身心健康更是造成了巨大傷害。耳鳴耳聾患者經常會精神壓抑，使人心煩意亂、焦慮難耐。還有些患者經常失眠，每到夜深人靜的時候，耳鳴就響個不停，讓人煩躁不安、輾轉反側始終無法入睡。

步驟/方法

1、中醫治療法。中醫中藥對於耳鳴耳聾的治療也有著很好的作用，現在醫學越來越發達，中醫治療經驗也越來越豐富，也因此採用中醫療法治療耳鳴耳聾也是一個比較好的方法，可以考慮一下。

2、食療法。木耳瘦肉湯是一道不錯的食療方，它不僅可以補腎納氣，而且還能降低血液粘稠度，還有最最重要的一點就是它不會刺激胃，無毒副作用。既可以當做是一道可口的營養湯，又可以減輕耳鳴耳聾的病症。

3、其實，很多耳鳴耳聾患者最在意的是語言交流時帶給別人和自己的不便。在日常生活和工作中，常常因為聽不清楚不被人理解，導致工作或學習效率低下，對工作和學習漸漸失去興趣。也因長期看病吃藥給家庭帶來巨大壓力，影響家庭和睦。

注意事項

耳鳴耳聾病雖小，但是已經對我們的工作、生活、學習、人際交往等等各個方面影響巨大。因此一定要重視耳鳴耳聾，由於耳鳴耳聾的症狀型別比較多，所以不要擅自用藥，建議到正規醫院讓醫生分型辯症，對症治療。