怎樣預防尋常型天皰瘡

預防尋常型天皰瘡主要有四種方法，第一種方法從飲食上入手，生活中飲食要以高蛋白飲食為主。第二種方法是避免濫用藥物，因為尋常型天皰瘡是一種免疫疾病，所以用藥時要注意。第三種方法是注意面板衛生，平時保持衣物整潔乾爽，室內避免潮溼。第四種是加強體質鍛鍊，保持心態平和，加強營養提高免疫力。

天皰瘡是一種慢性、複發性、嚴重的表皮內棘刺鬆解性大皰性面板病。預防尋常型天皰瘡是很重要的一件事，但是預防工作是一件科學系統的事情，處理不當就可能造成疾病的反彈，造成二次的痛苦。如何預防尋常型天皰瘡？
一、從飲食上入手
要以高蛋白飲食為主，及時補充由面板喪失的營養成分。如燕麥，豬心，豆腐皮，花生，豬肉（瘦）等；高熱量飲食，如蜂蜜，糖，動植物油等；高維生素飲食，如穀類及新鮮蔬菜等；低鹽飲食，每天的食用食鹽量最好不要超過兩克。
二、避免濫用藥物
天皰瘡是一種免疫性疾病，往往會同時伴發其他疾病，所以用藥時一定要特別注意。很多藥物會促發患者潛在的自身免疫反映，如託普利、異煙肼、吲哚美辛（消炎痛）、乙胺丁醇、保泰松、青黴素、普萘洛爾（心得安）、鹽酸吡硫醇、利福平。所以康復期的天皰瘡患者，最好能避免應用西藥，而以中藥調理為主。
三、注意面板衛生
平時要注意環境衛生，避免溼熱環境，保持衣物、被褥清潔、乾淨、乾爽，最好能做定期的消毒處理。同時要修平指甲，避免對面板的抓撓，以免引起癒合傷口再次破損，造成繼發感染。
四、加強體質鍛鍊
愈後保持平和心態，謹遵醫囑執行後期的護理工作。同時鍛鍊身體健康，以便增強體質，提高免疫力。除了第一點提高的加強飲食營養，還有隨時避免感冒和呼吸道疾病等等引起的免疫力下降。
最後，提醒說尋常型天皰瘡除了和護理有關，還和治療方法有關，普通的糖皮質激素、免疫抑制劑等方法的治療，本身就不徹底，停藥反覆現象明顯，所以和患者的預防工作沒有太多關係，希望患者早日康復。