肺癌預防方法大集合

專家指出，肺癌是一種致死率極高的惡性腫瘤，一旦發生，將給患者造成嚴重的危害，因此我們務必要加強對肺癌的預防。那麼如何才能有效的進行肺癌的預防呢？下面我們一起來了解一下。

一、建立良好飲食習慣：多使用一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是含有類胡蘿蔔素的食品，這對於肺癌的治療起到很大的幫助作用。

二、防止肺結核：要注意對肺結核這類疾病的治療，以防其發展為肺癌。

三、室內通風：專家指出，我國女性肺癌與室內微小環境空氣汙染有很大的關係，所以要注意室內空氣質量的改善。

四、戒菸：開資料顯示，抽菸人士患有肺癌的機率是常人的十倍之高，因此吸菸者最好戒除抽菸的不良習慣。

五、早診早治：最好定期到醫院進行體檢，及時發現疾病，及時治療。

職業和環境接觸：也是常見的肺癌的病因，估計有高達15%的肺癌患者有環境和職業接觸史，有增加肺癌的發生率。另外，空氣汙染，特別是工業廢氣。

汽車尾氣、室內裝修、廚房油煙等都是肺癌的病因。肺癌的低齡化趨勢越來越明顯，肺癌發病低齡化和吸菸有很大關係，隨著女性菸民的增多，患肺癌的女性也越來越多。

放射：鈾和氟石礦工接觸惰性氣體氡氣、衰變的鈾副產品等，較其他人的肺癌發生率明顯要高，但是電離輻射的人員不會增加肺癌的發生。

六、減少廚房油煙：做飯過程中出現的油煙可以導致肺癌發生的一個重要因素，所以要儘量減少油炸、煎炒。

透過以上講解，相信大家對於肺癌的預防方法有了一定的瞭解，希望在對大家有所幫助。同時專家指出，只要在日常生活中保持一個健康的生活習慣，同時有一個良好的心情，可以有效的防止肺癌的發生。