自然流產後休息多久

我們請專家針對自然流產後休息多久這個問題作出合理的解答。

自然流產後休息多久最好?自然流產後最好是體息一到兩週，另外如果曾經有過胎停育和自然流產史應該下次不孕前找到病因以避免重蹈覆轍。

另外，為了防止再發生自然流產除了要知道自然流產後休息多久，還應注意查詢病因，做好預防工作。情緒穩定，(性)生活規律有節，要吃辣的，多吃點高蛋白的東西，有意識的吃些蔬菜和水果。發生自然流產後檢查很重要，月經3-5天用電化學發光法查內分泌和抗胚胎抗體;月經乾淨3-5天做陰道鏡動態數字化宮輸卵管造影和陰道四維彩超般就可以確診部分患者還需要擴宮試驗及電宮腔鏡或者腹腔鏡進步檢查。

在自然流產後需要留意什麼呢?

自然流產雖然說不是人為的，但對身體多少都會一些損害，為了避免下次懷孕在發生類似的情況，在自然流產後要留意觀測出血情況。女性自然流產後一般會出現陰道流血的情況，而且會持續一週左右，如果出現出血時間過長，出血量大於平時月經量，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。

其次，自然流產後女性在飲食上要多留意，不吃辛辣、刺激性食物。特別應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

再有就是，女性在發生自然流產後應臥床休息2—3天，方可下床活動，逐漸增加活動時間。半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。留意增加營養，增強機體對疾病的反抗力，促進受損器官的早日修復。

上述的內容就是關於自然流產後休息多久問題的詳細的介紹，患者一定要積極的做好身體的保健，在流產之後不能沾涼水，同時要注意不能進行體力勞動，避免身體的嚴重的危害，同時一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，注意保健。