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睡眠障礙的發生跟人的性格有沒有關係
睡眠障礙的發生跟人的性格有沒有關係
By 胡乃文
·
2018-09-14 04:28
導致失眠的原因有很多,如抑鬱症、強迫症等,還有心理生理應激、環境改變等因素。憂鬱性人格人群的情緒低落,並且對情緒有很強的抑制性,因此遭受睡眠障礙機率最高。對時間概念很敏感,追求效率、不喜歡錶達情緒,容易壓抑的人格也容易患睡眠障礙。
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