靜脈曲張可以泡腳嗎

靜脈曲張是靜脈系統最為常見的血管疾病，形成的主要原因是由於長時間維持同一個姿勢，很少改變，使血液在下肢淤積，迴流障礙。在日積月累的影響下，破壞靜脈瓣膜，使淺靜脈擴張而產生。靜脈曲張靜脈曲張多發生在下肢，以大隱靜脈曲張最為常見，靜脈壓力過大時可引起下肢的潰爛，潰爛多發生於踝關節以上。

靜脈曲張病人千萬不能泡腳，熱水泡腳不但不能緩解症狀，還有可能加重病情，泡腳會加速血液迴圈，會加速血液流入動脈末梢，流入足部。由於靜脈曲張病人下肢血管本身就回流受阻，熱水泡腳會使曲張的靜脈進一步的擴張，加重下肢充血，靜脈血管更加的凸顯出來，使病情加重。靜脈曲張病人也不宜用熱水袋暖腳或者洗桑拿浴，洗熱水澡的時候水溫最好也不要超過40攝氏度。靜脈曲張的原因是靜脈瓣膜功能不全，靜脈血從深靜脈流入淺靜脈，透過不完全的靜脈瓣閉合，不斷流入淺靜脈，導致靜脈內高血壓，所以靜脈會出現靜脈曲張扭曲等現象。出現靜脈曲張時，要及時治療，加強護理。症狀較輕的可以透過適當的按摩來緩解；長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。

靜脈曲張病人應多吃富含蛋白質和維生素的食物，從而增強免疫力，改善血液迴圈。婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。避免久站、久立，防止下肢負重，避免足部及小腿部碰傷，進行正確的腿部運動，可在床上仰臥，做蹬腳踏車、抬腿、雙腿屈伸等運動，能夠增強腿部肌肉彈性，幫助血液迴流，減緩靜脈曲張。