更年期綜合症怎麼辦

小黑的媽媽得了更年期綜合症，老是頭疼和心情煩躁，後來去醫院諮詢了醫生，醫生給了一些建議和辦法，效果還不錯，現在我把有些經驗和方法和大家分享一下，希望能對大家有所幫助。

步驟/方法：

1、如果症狀比較輕的，能夠忍受的話，進行一下心理治療和保健可以，要體諒病人的痛苦，一般不需要使用鎮靜劑，如果實在是睡不好的話，可以適當使用一些鎮靜劑。

2、可以適當用一些藥物治療，常用藥物是雌激素，因為更年期綜合症主要是因為雌激素水平下降，雌激素使用劑量要小，應該以潮熱的次數為標準。

3、用雌激素治療的這段時間，最好去醫院查下肝功能，血糖和婦科檢查。

血管舒縮症狀 主要表現為潮熱、出汗，是血管舒縮功能不穩定的表現，是絕經期綜合徵最突出的特徵性症狀。約3/4的自然絕經或人工絕經婦女可以出現。潮熱起自前胸，湧向頭頸部，然後波及全身，少數婦女僅侷限在頭、頸和乳房。在潮紅的區域患者感到灼熱，面板髮紅，緊接著爆發性出汗。持續數秒至數分鐘不等，發作頻率每天數次至30～50次。夜間或應激狀態易促發。此種血管功能不穩定可歷時1年，有時長達5年或更長。

更年期綜合徵中最典型的症狀是潮熱、潮紅。更年期綜合徵多發生於45～55歲，90%的婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，少數人可持續到絕經後5～10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現更年期綜合徵，術後2個月達高峰，持續2年之久。