高血壓不能吃的食物

高血壓是一種常見疾病,中老年人是高發人群,高血壓患者切不可多飲多食,飲食要以清淡為主,低鹽低脂,不能吃大魚大肉及過度油膩的油炸食品,同時不能吃過鹹的食物,可適量吃些蔬菜水果。如果還伴有肥胖,就應當先減肥,體重下降也有利於血壓控制。

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