頭暈暈沉沉是怎麼回事

頭昏昏沉沉怎麼回事？這是很多人都會疑惑的一個問題，有時候感覺莫名的頭昏沉，一般情況下頭暈暈沉沉的大家會想到的是腦袋裡會有什麼毛病，或者是因為高血壓引起的，這些確實是常見的病因，那麼，哪些情況會讓我們產生頭暈的現象，下面就讓我們一起去看看吧。

1.中耳及內耳疾病-不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。

2.藥物影響-一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

3.心律失常-心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

4.慢性疾病-糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況(如血糖過低)。

5.貧血-懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

6.血壓過高或過低-血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。

7.打鼾常發生於肥胖患者身上，晚上睡覺時頸部肌肉較鬆弛，肌肉壓迫呼吸道，導致呼吸道變窄，引起打鼾，而由於呼吸道變窄，每晚吸入的氧氣也比正常人少，會導致缺氧，所以早上起來時會覺得頭昏昏沉沉的。

8.性生活過於頻繁也是會造成頭部整日昏昏沉沉的症狀，建議節制房事，不要過於頻繁。

頭昏昏沉沉沒有精神屬於一種症狀，可能與多種因素相關，病理性的原因包括感冒、發熱、貧血、低血壓、高血壓等，都有可能造成頭暈等不適，建議及時排查相關疾病，不建議自行用藥調整。

以上就是對頭暈暈沉沉是怎麼回事的介紹，如果每天精神不是很好，則要考慮與內分泌紊亂有一定的關係，建議平時適當多運動，避免吃高熱量、高脂肪食物，有助於身體內分泌的調節；如果是長期無精打采，也排除了疾病原因，多考慮為心理因素，可進行相關心理疏導。