早洩會不育 男人如何預防早洩

男人如何預防早洩。

1、自信：首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。

2、放鬆：性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

3、暗示：與妻子做愛時，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液，強化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

4、鎮靜：男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，如果過於興奮，可採用轉移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數字等。

5、諒解：女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

6、配合：女方應耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等，都有助於男性性功能的正常發揮。

7、環境：選擇最佳的時間和環境，如假日清晨醒後，或下半夜無任何環境干擾時，這些環境條件能使男方更加放鬆。

早洩與不育症的關係。

性交經一定時間即引起射精和情慾高潮。健康人在性交2～6分鐘後射精是很普遍的，甚至在更短一段時間內射精仍屬正常。許多人並不瞭解這種情況，卻給自己定下“早洩”的診斷，造成精神負擔。

射精的快慢差異很大，同一個人在不同條件下也可以有較大的差別，經過性生活的實踐，一般可逐漸延長性交時間。在陰莖未進入陰道前即射精，則肯定是早洩。只有經常發生早洩，而且每次均不能將精液射入女方陰道中，精子極少機會進入宮頸口、子宮、輸卵管時，才可以造成不孕。

新婚或久別重逢的首次性交，或由於情緒激動、緊張等原因偶爾發生早洩，不屬於病態，千萬不要因此而背上思想負擔。

引起早洩的原因多是精神因素造成的，如長期手淫、縱慾、未婚性交等，因懼怕性交失敗或夫妻感情不好等，均可造成中樞神經功能紊亂，對脊髓射精中樞抑制作用減弱，即可引起早洩。另外，有少數早洩是由於器質性疾病引起的，如前列腺炎、精囊炎及尿道的炎症等，導致射精中樞閾值降低，容易導致早洩。神經病變如多發性硬化、腦動脈硬化等也可引起早洩。