生理期痛經怎麼緩解

在臨床上治療痛經可以透過中醫藥一些方法進行去治療。在家中可以進行區域性的熱敷。還可以在家中按壓一些穴位。例如手部的合谷穴、關元穴。用兩個中指並起來去點壓。飲食方面要注意食用溫熱性的食物，不要吃過於寒涼的。