怎麼預防面癱發生

面癱這種疾病會令人的面部表情變得與常人不同，也叫做“毀容病”，所以女性們更是害怕會患上該病。而且這種疾病的危害是很大的，只是大多數人對此並不瞭解，所以做好預防工作是必須的。下面我們就請專家為大家介紹一下怎麼預防面癱發生。

一、夏天炎熱，離不開冷氣和風扇，但一定要正確使用冷氣和風扇。切勿長時間直吹身體。

二、不要直吹面部，特別是在大汗淋漓、疲勞和抗體抵抗力降低的時候更要小心注意，要保持一定的距離，若颱風期間，夜間睡覺時不要大開窗戶，避免冷風直吹面部。

三、對於身體虛弱或者身體多病的朋友要儘量多參加會外運動，保持身體鍛鍊，努力提高自身免疫力。

四、合理飲食，儘量不要接觸冰激凌等冷飲，防止神經受到不良刺激。此外，要保持好良好的作息。

透過上面所介紹的內容，大家對於怎麼預防面癱發生應該有所瞭解了吧。希望朋友們都可以做好預防該病的工作，不要讓該疾病影響到您們的正常生活。