血壓低頭暈怎麼辦最快最有效

出現了低血壓頭暈的情況，大家也要多加留意，防止因為低血壓而導致健康出現問題。當患者出現低血壓頭暈的時候，可以靜坐一會感覺頭不暈之後再起身，咀嚼生薑，生薑可以幫助身體內的血壓暫時升高，按摩緩解頭暈，必要時使用藥物進行治療。

大多數血壓低頭暈，是因為貧血造成的，除了平時多注意營養補充以外，還需要加強鍛鍊，增加血液迴圈和新陳代謝，女性在孕期以及產後大多會出現貧血，此時需要注意補充氣血，以免對胎兒發育帶來不良影響，那麼血壓低頭暈怎麼辦呢？
1、靜坐一會
當低頭去撿東西或者低頭幹事情的時候，感到頭暈，不要馬上抬頭，可以保持這個姿勢，把手放在穩定的支撐物上靜止一會，閉上雙眼放鬆，使血壓回路閉合時，再開始身體運動。如果與地平面較低可以直接坐下，靜止休息一會，感覺頭不暈之後再起身。以免因為頭暈導致摔跤，尤其是在廚房的時候防止意外發生。
2、咀嚼生薑
如果發現有頭暈症狀的人，可以立即拿一些生薑餵食給頭暈著，先扶著頭暈者坐下以免眩暈摔傷發生二次傷害，再餵食生薑，待好轉後再起身。生薑可以幫助身體內的血壓暫時升高，使大腦血壓供給增加。
3、按摩緩解頭暈
當發現因為血壓低低頭導致頭暈的人，注意先將頭暈者轉移到安全的地方，最好是靜坐與凳子上面防止摔跤。此時可以按摩頭暈者的百會穴來緩解頭暈的症狀。百會穴位於人的顱骨頂部，與耳朵在一個平面圓形上。按摩這個穴位，可以疏通經脈幫助血液迴圈，增加大腦血液供給。
4、藥物治療
出現這種情況應該減少降血壓藥物的使用。出現血壓低時可以口服生脈飲，也可以口服糖鹽水，必要時也可靜脈輸注晶體液，嚴重的情況下也可給予擴容治療，一般應用706代血漿。血壓低時容易引起腦供血不足，椎基底動脈系統供血不足時，患者可以出現小腦腦幹缺血、缺氧的症狀和體徵，可以表現為頭暈、噁心、嘔吐，也可以出現平衡障礙和共濟障礙。
因為血壓低，低頭的時候血液迴圈無法及時形成閉合，無法正常供給大腦需求，就會導致低頭的時候，或者蹲下站起的時候出現頭暈。除了注意平時的飲食加強營養補充以外，如果是在孕期或者哺乳期等特殊時期，可以適當補充鐵元素。