生理期可以吃巧克力嗎

生理期可以吃巧克力,但不要吃太多。
巧克力可以迅速的補充體能。巧克力屬於甜食,甜食也可以有緩急止痛的作用。
吃了巧克力以後,可以使痛經得到明顯的緩解,但是食用的過程當中要注意,巧克力是一個熱量極高的食品,如果在經期的時候食用過多可能會導致體重的增加。

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