怎麼判斷自己得了牛皮癬

最近自己的脖子上長了一層厚厚的皮，還很癢，一開始以為是天氣比較乾燥，才會這樣，自己用了一些滋潤的乳液塗了之後還是沒見好轉，後來我就請教了專業的醫生，才把我的煩惱給解決了。

步驟/方法：

1.牛皮癬的皮損，早期為圓形或多角形的扁平丘疹，皮疹的表面一般沒有水泡，可以有一層厚厚的光滑的薄屑，面板會由此變得僵硬，並且沒有光澤，很粗糙。

2.搔抓後面板肥厚，皮溝加深，皮嵴隆起，形成苔蘚化，也就是好像苔蘚的外貌一樣，狀如牛頸之皮。無論自己怎麼搔抓，面板上的硬皮依舊不脫。

3.牛皮癬又稱神經性皮炎，發病和神經精神因素及某些外在刺激有關，也就是說心情煩躁的時候，瘙癢程度會加重，吃了辛辣刺激的食物，加重病情。

平時不能吃辛辣肥甘厚味，忌菸酒，有發現異常，及時就診

透過以上的介紹，對於怎麼判斷自己得了牛皮癬有了瞭解。若是發現有病症，需要儘快去醫院診治，不能耽誤。