慢性胃炎的人平時怎麼調養

慢性胃炎患者，平時可以服用一些抑制胃酸的藥物，痙攣疼痛的時候可以服用一些解經止痛藥物。胃腸脹氣時可以服用一些促進胃動力的藥。在日常的生活中還需要注意以下幾點：第一，飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。第二，飲食中應多吃一些容易消化細軟的食物，少用刺激性食品。第三，採用低脂肪飲食是反流性食管炎、慢性胃炎飲食的關鍵。第四，平時應注意飲食中少用肥肉，奶油及烹調油。第五，避免精神緊張，保持心情舒暢。第六，忌酒戒菸。第七，晚餐不要吃得過多，另外睡前不要加餐，防止加重症狀。