自然流產後注意事項都有什麼呢？

有的女性懷孕後很順利就生下了寶寶，可是有的女性朋友越是擔心自己，在懷孕後就可能會出現流產的情況，特別是出現過兩次流產的話，就有很多事項需要注意了，下面主要給大家介紹一下自然流產後注意事項都有什麼呢?

1、按規定及時到醫院複查，以排除有殘留組織，另外有些自然流產是由於夫妻雙方的染色體不合、妻子有子宮肌瘤等疾病導致的，需要到醫院查明病因，以保證下次順利懷孕。

2、注意私處衛生，一個月內勿同房、勿盆浴。因為子宮內膜有一個修復的過程，若盆浴或過早過性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。

3、防止受涼，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。

4、不要勞累，避免重體力勞動。為了便於恢復，衣著應寬大，腰帶不宜束緊，應穿平底鞋。

5、做好避孕。自然流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。

6、生活有規律，防止便秘。如早晨多吸新鮮空氣，多散步，每日保證睡眠8小時。

7、保持心情舒暢，避免各種刺激，可培養多種興趣愛好，以消除緊張、煩悶、恐懼心理，為再次妊娠做好準備。

哪些原因造成的自然流產。

1.胚胎髮育不全：孕卵異常是早期流產的主要原因，在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由於精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎髮育到一定程度而終止，因此，這種流產的排出物中，見不到原始的胚胎組織。

2.內分泌功能失調：受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上著床，生長髮育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產。甲狀腺功能降低，可使細胞氧化能力障礙，進而影響胚胎的生長髮育而流產。

3.生殖器官疾病：子宮畸形如雙角子宮、縱隔子宮、子宮發育不良。盆腔腫瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長髮育而導致流產。子宮內口鬆弛或宮頸深度裂傷都引起胎膜早破而發生晚期流產。

對於自然流產之後的一些注意事項，我們就給大家介紹到這裡了，特別需要提醒的是，女性在自然流產之後一定需要做好的就是身體的恢復，需要注意的就是飲食，還有就是要多多的休息。