怎樣才能合理有效的預防牙周病

牙周病在我們的生活中比較多見，該病不僅無法讓患者正常進食，而且還對患者的身體造成很大傷害，因此我們平時一定要做好預防工作，這樣才能有效避免牙周病的發生，那麼怎樣才能合理有效的預防牙周病呢？一般來說，要想有效預防牙周病需要做到以下幾點。

首先，搞好口腔衛生是預防牙周病的常用措施。

必須強調的是，刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵。首先要選擇好牙刷，應選用刷頭不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。刷頭過大，刷毛太硬，容易誤傷牙齦和牙體。一把牙刷不要用得太久，以3個月左右為宜。牙膏最好選用含氟牙膏，既能預防齲牙和牙周病，又可促進牙齦健康。如果牙齦有炎症，可以選用含藥物的牙膏。

此外，定期清洗牙菌斑和牙結石是有效預防牙周病地保護措施。

臨床上經常見到許多老年患者，下牙內側、上牙頰側沉積了厚厚的一層牙結石。牙結石像夾板一樣包繞在牙齒表面。牙結石是細菌的礦化沉積物，表面粗糙，內含大量種類繁多的致病菌。帶有大量毒素的細菌代謝產物，對牙齒及牙周組織會造成嚴重破壞。怎樣才能合理有效的預防牙周病？結果表現為牙齦發炎、萎縮，牙槽骨破壞吸收，牙周感染、膿腫，牙齒鬆動、脫落等一系列牙周病變。

然後，及時瞭解牙周病的發病原因是預防該病的最終方法。

牙周病的患病率會隨著年齡增高而遞增，造成的組織破壞是不可逆的，即使經治療，也難以全部恢復正常，所以牙周病的預防相當重要。患有牙周炎的患者往往口腔衛生較差，而這也是大多數口腔疾病發生的原因。

除了常見的慢性牙周炎，牙周疾患還有許多種類，如單純性牙齦炎、急性壞死性牙齦炎、妊娠性牙齦炎、青少年牙周炎、快速進展性牙周炎、青春前期牙周炎等。不管是哪一種牙周疾病，如不積極的預防和治療，炎症都會呈慢性進行性發展，在不知不覺中摧毀牙周健康，要制定詳細的治療計劃，進行序貫性治療。透過精心診斷設計和系統治療，牙周病是可以控制的。

怎樣才能合理有效的預防牙周病？專家表示，預防牙周病除了要做到以上幾點之外，還需要做好日常的健康教育，這樣才能讓患者意識到牙周病的危害性有多大。為了遠離這種疾病的困擾，我們應該在生活中做好對此病的預防工作。