老年重度骨質疏鬆症狀

嚴重骨質疏鬆症患者應採用中西醫結合、理化結合、藥食結合的治療方法。常見的鈣補充劑包括牛奶、芝麻醬、大豆、黑豆等豆類，以及豆腐、幹豆等豆製品或蝦米、海藻、蘑菇等。這些都是高鈣含量的食物，相對容易被身體吸收。對於骨質疏鬆症，最常用的藥物是鈣片和降鈣膠囊。同時服用這兩種口服藥物可以顯著增加骨量，改善骨質疏鬆症的療效。服用西藥時，可與健步虎前丸、右歸丸等中成藥配伍使用，效果理想。與日常體育鍛煉相結合，可以增加骨骼壓力，促進鈣沉積，增加每日光照時間，促進體內維生素D的合成。更重要的是保持愉快的心情。做這些，可以遠離疾病的困擾嗎

許多老年人認為骨質疏鬆是一種正常的老化現象。事實上，並不是所有老年人都會發生骨質疏鬆性骨折，只要對危險因素進行綜合干預，就可以延緩和預防骨質疏鬆症的發生。雖然有些原因是無法控制的，如年齡、更年期和家族史，但許多生活方式因素是可以控制的，如體重低、性激素低、吸菸、酗酒、缺乏肌肉活動、飲食中鈣或維生素D缺乏。其中，有幾組人群是骨質疏鬆症的高危人群，要特別注意。如瘦弱的老婦人，不喜歡外出活動的老年人，產後哺乳的婦女，絕經後婦女等。其中瘦老婦人應特別注意，因為重力和肌肉收縮會影響骨細胞的功能和代謝，體重過輕的人容易患骨質疏鬆症。如果老年人感到身體矮小或駝背，應儘快就醫。

老年骨質疏鬆症會導致骨質疏鬆和肌肉鈣化，這是骨質流失的痛苦。一般發生這種疼痛時，建議先去醫院排除脆性骨折、肌肉拉傷或扭傷等問題。排除這種可能性後，一種是針對緩解疼痛的治療，增加和促進老年人鈣的吸收，以儘量減少或防止這種疼痛復發的可能性。