中度少精子症怎麼治療

精子既是生命的種子，也就是人類繁衍的種子，是生命的根本。精子是睪丸上產生的從初級精母細胞開始發育，整個過程大概要2個月左右的發育，然後有復能過程，再儲存過程，最後到排精的時候80-90天的整過程，就是精子從發育到射出來的時間大概90天。少精子症可能會導致不孕不育，因此我們要對此加以預防。

男性在對待自己的身體健康方面，為之都表現得非常忽視和漠不關心，特別是嗜煙酗酒已是成為生活中不可缺少的家常便飯，而且有的男性為了解心中的長期得不到性慾的渴望，以致和異性經常發生性生活不潔嗜好，殊不知這都是誘發少精症極大地危害疾病所在。那引發少精症的原因有哪些呢？——（1）性生活混亂以及不潔；（2）嗜煙與酗酒；

（3）溫熱環境對於睪丸的損害；（4）飲食不當；（5）接觸有毒的物質。

以目前的醫學技術是完全可以治癒少精症的。作為男人，如何要讓自己的精子健康強壯，大家一定要記住下面的“三字經”，對男性的少精症幫助是十分大的。

1、除嗜好：腎精不充者，需要在醫生指導下使用藥物，以補益腎精。2、勤運動：經常性的體育運動可延緩人的衰老，排毒增加體質。

3、適勞逸：勞逸要適當，勿過勞。4、療疾病：有病早治，久病容易傷腎。5、寧心神：要神態安定，心情淡泊。6、潔外陰：搞好個人衛生，內褲不宜過緊。

7、慎藥石：不可隨意濫服補腎壯陽藥。8、節性慾：要控制情慾，貴在節、少、和。

9、和七情：要使七情調和，太過則傷精。

因此，在正常生活中，我們應改掉不良習慣和嗜好，加強運動，提高自身免疫力。