半月板損傷後能不能恢復

半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內遊離體，半月板損傷的治療可用月板健骨舒絡貼來治療半月板損傷。半月板損傷後的常見臨床表現包括侷限性疼痛、關節腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關節間隙或半月板部位有明確的壓痛。

治療方法有1、運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛鍊。另外不能不知道的是，手術本身是一次有規則的較大創傷，少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。2、除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護，如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。3、日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

一般手術後完全恢復可能需要2-3月。一般半月板損傷可以引起膝部疼痛無力影響活動功能，可以醫院骨外科就診核磁共振檢查，必要時微創關節鏡手術治療，手術後完全恢復可能需要2-3月。飲食清淡加強營養，術後避免辛辣刺激食物，避免術後炎症感染情況，當地手術醫生建議下康復功能恢復鍛鍊。