脾胃虛寒怎麼辦足療按摩可治療脾胃虛寒

脾胃虛寒的臨床表現

胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

若以脾陽虛衰證候為主時可見：腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質稀，小腹下墜，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。

脾胃虛寒證，以脾失健運和寒象表現為辨證要點。脾陽不足，運化失健，則腹脹納少，陽虛陰盛，寒從中生，寒凝氣滯，故腹痛喜溫喜按，陰寒之氣內盛，水溼不化，見口泛清水，大便溏洩，甚則完谷不化，小便不利，水腫。婦女帶下清稀、腰腹酸沉，屬寒溼下注。

足療按摩可以治脾胃虛寒

1、太陽神經，從這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手可以摸到有一個凹陷。按摩按照從下往上的方向進行按摩。

2、胃，於兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷處，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。

3、腎上腺太陽神經，從下面的最深處，用手指可以感覺有一小凹陷，腎上腺在腳底最深的凹陷部位，這個反射區比較難找。按摩時以一按一放的方式進行。

4、胰臟，胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸控時可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差別，左腳從外往內按，右腳從內往外按。

5、十二指腸，十二指腸的反射區在兩腳腳底內側，胰臟反射區的下面膀胱反射區的上面，用手摸時可以感到有凹陷，同樣，按摩方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。

6、肝膽，肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節下方位置，用手摸時可以感覺有長條的凹陷溝，這裡是膽的反射區，在按摩肝膽反射區時應從下往上按。

7、胸部淋巴腺，胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳背大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。按摩時從腳的外側往腳跟方向推按。

8、上身淋巴腺

上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位於腳踝關節的上方，用手摸也有凹陷感，進行按摩時用從外往內按摩的方式進行。

脾胃虛寒的患者，可以試試以上足療按摩方法。