5歲半男孩身高體重標準值是多少

五歲半的孩子處於生長髮育期，且非常旺盛，此時應更加註意營養的均衡補充，同時父母們也應該關注孩子的生長髮育情況。很多父母就想知道自己的孩子的生長髮育是否在正常範圍內，那麼5歲半男孩身高體重標準值是多少呢？

一般5歲男孩的標準身高109cm左右，體重在18.67kg左右。身高體重因人而異，有些發育快，所以身高體重沒有太大標準，只要身體健康即可，平時注意加強體育鍛煉，合理補充營養，特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。建議父母給孩子的飲食食物要多樣化，飲食結構搭配合理，以清淡為宜，多吃新鮮蔬菜水果，並補充蛋白，以供給多種維生素。少食寒涼黏滯食品；忌吃高脂肪食物；忌食刺激性食物；忌食乾燥食物；醃臘製品等不宜；肥肉、蟹少食。

影響孩子身高的原因：1、營養缺乏國內較大數量兒童缺鋅調查報告顯示；1歲內嬰兒缺鋅率高達93.90%，1-2歲為86.70%，2-4歲72.90%，4-7歲34.60%。所以給孩子補充核心營養，迫在眉睫。2、父母生育年齡研究指出人的高矮由多方面因素決定。例如家庭中孩子的數量，以及孩子出生的先後順序都會影響到孩子的身高。3、熬夜近幾年來，大量的調查研究已經證實：個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少，而且相當一部分的孩子是由於夜間睡眠不足所致。4、早熟生活水平日益提高，城市兒童發育年齡不斷提早，如果骨齡太超前，會影響孩子最終身高，提醒家長關注。5、遺傳雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密，但在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”。孩子的家族遺傳史是影響他成年身高要素中的NO.1。6、疾病及藥物副作用有些孩子出生時即伴有某種嚴重的生理疾病，假如沒有得到及時治療，就會阻礙生長髮育。還要警惕的一點是某些藥物在治療疾病過程中的副作用，也會阻礙發育。

如何讓孩子健康成長，家長也比較擔心，日常生活中不要挑食、偏食，不吃零食，三餐定時規律進餐，葷素搭配，適當的做一些拉伸性的運動和跳躍類的運動對孩子長高有幫助，讓孩子長高的生長激素是在夜間孩子睡眠後分泌的，督促孩子每天早睡早起，有充足的睡眠是很重要的。