針對男性面板的保養書

面板的保養對男性和女性有著同等重要的意義，其實實施美容護膚的計劃，會幫助男性養成許多良好的生活習慣，這不僅使他擁有健康的面板，而且會對生活質量的提高起到潛移默化的作用。下面我們看看針對男性面板的保養有哪些吧。

一、乾性面板：經常做面部按摩，改善區域性血液迴圈。選用酸性清潔用品。潔面後，使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。少吸菸，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二、油性面板：每日至少早晚2次，先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部，後用滴入少量幾滴便可白醋的溫熱水洗淨，並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

三、混合性面板：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之後用富含營養成分的男士專用護膚品護膚。雖屬正常面板，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制菸酒仍是必要的。

四、針對男性面板的保養書：夏日防曬、冬天防凍；在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮靜劑、傷風藥、減肥藥、瀉藥以及未經試用的化妝品。早晚淨面和護膚時，應選用含有營養成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品。

五、暗瘡性面板：每天早晚用硫磺香皂潔面，之後用加少量食鹽的冷水清洗乾淨。潔面後，用軟膏塗抹患處。適當補充維他命C、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和菸酒。症狀嚴重時，及時到醫院接受治療。

平時應選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡，無明顯油膩感，給人感覺清新自然。露天作業時，最好也應外搽防曬霜，以保護面板免受紫外線的傷害。