腳外翻怎麼辦

不要以為只有小孩子會出現腳外翻，有的是成年人因為在骨折後或手術的過程中造成損傷，引起足外翻的現象，足外翻屬於神經方面的問題，其中和骨骼的疾病也有關係，需要給予的是糾正的手術治療。在治療之後日常生活中的護理工作也是特別重要的。

腳外翻這個詞嚴格意義上來說，應該叫足外翻，它是足的一類症狀。臨床中有好多種疾病能夠引起足外翻，最常見的叫先天性仰趾外翻足，這種孩子出生大概兩個月左右就會出現足的外翻、背伸，一般情況下，預後還是挺好的，那麼，腳外翻怎麼辦？下面就帶大家來了解一下吧。
需要早期的時候用手法按摩，向相反的方向，然後屈曲踝關節，內收踝關節；需要透過石膏來矯正，這是一類比較常見外翻足疾病。除此之外，就是垂直距骨，先天性垂直距骨往往足部比較僵硬，可能透過手法治療，效果不是很好，大多數需要來醫院看，需要進行手術治療。
真正引起外翻足最常見的疾病是扁平外翻足，就是我們俗稱的扁平足，扁平足都往往合併外翻，扁平足在臨床上分為兩種，一種叫能屈性扁平足，或者叫柔軟性扁平足，還有一類是僵硬性的扁平足。柔軟性扁平足跟很多因素有關，很多常見的，比如肌肉因素，肌肉力量不夠，還有骨性因素，比如舟骨巨大或副舟骨畸形，這些都是引起能屈性扁平外翻足的常見原因；
僵硬性扁平外翻足又叫腓骨肌痙攣性扁平足，或又叫跗骨聯合，這類扁平足透過保守治療，效果不好，往往需要透過手術治療。除去這個以外，還有一種更為常見的叫副舟骨畸形。副舟骨畸形往往可以歸結在能屈性扁平足，來進行治療，早期的如果症狀不是很明顯，可以讓他佩戴鞋墊，主要是墊內側縱弓，使內側縱弓墊高之後，改善外翻症狀，同時適當恢復足弓，臨床觀察透過佩戴鞋墊能夠有效地緩解疼痛，但是可能對足弓的恢復並不能起到關鍵的作用。
很疼痛的病人可能後期依然需要用手術的方法來解決。除此之外，針對外翻足，其它的一些神經元性疾病都可能會引起，比如小兒麻痺後遺症、腦性癱瘓、脊髓拴系綜合徵，這些都可能引起外翻足這樣的一類症狀，所以嚴格意義上來說，外翻足只是一種症狀，它並不是一個疾病，可能有很多疾病來引發。