O型腿的治療方法

>核心提示: 　好的身材是女性的資本，擁有好的身材，無論在什麼時候我們都會自信滿滿，穿裙子，小腳褲等等，都會秀出我們的魅力。可是美腿並不是所有人都用的，恰恰會有種和諧人，這樣的女生的腿在成長過程中發生慢慢的變形，成為到了O型腿，如果得了O型腿我們該怎麼治療呢?就由小編來為您簡介一下O型腿的治療方法吧。

　　好的身材是女性的資本，擁有好的身材，無論在什麼時候我們都會自信滿滿，穿裙子，小腳褲等等，都會秀出我們的魅力。可是美腿並不是所有人都用的，恰恰會有種和諧人，這樣的女生的腿在成長過程中發生慢慢的變形，成為到了O型腿，如果得了O型腿我們該怎麼治療呢?就由小編來為您簡介一下O型腿的治療方法吧。

　　O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛鍊、矯正鞋墊等。

　　手術適應於有骨性畸形的患者。透過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。

　　嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關併發症。故可採用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經、血管的併發症，手術也較微創。

　　非手術矯正方法，其原理基本一致，都是透過鬆弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。從而使脛骨外翻，達到矯正目標。非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。沒有恆心就達不到矯正目的、

　　膝內翻矯正操

　　1.八步矯正法。向後邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。

　　2. 鍛鍊腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。

　　3.矯正股骨方向。平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

　　O型腿並不可怕，無論與否我們都要保持好心態，一旦患有O型腿，我們要及時去看醫生，按照醫生的治療方法去做，小編相信，O形腿會慢慢的好起來的，沒有患上O型腿的人們也要注意哦，要時刻關注自己的腿，讓O型腿遠離我們。