橄欖油的用法

　　在西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，各種美女出現的場面，都有一個共同之處，即美女的身旁總有小心翼翼捧著陶罐的侍女，罐內盛的就是神秘的橄欖油。橄欖油護膚的歷史已有數千年。埃及豔后克里奧佩特拉，本來天生麗質，但她仍然很注意保養。每天早晨，她總是很細緻地把橄欖油擦遍全身，細嫩光滑的面板，烏黑亮麗的秀髮，使她成為 絕色美女。

　　橄欖油含多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。直接使用橄欖油護膚能防止面板皺紋和粗糙。使面板恢復自然彈性，光澤而柔嫩，對紫外線有特殊的吸收能力，是防止烈日曝曬和嚴寒冰霜對面板傷害的上乘佳品。橄欖油用後清爽不膩，易於吸收，是一種純天然安全可靠的美容佳品，在西方，它被稱為"美女之油"。

橄欖油的具體效用有：

　　養顏洗完臉後，用橄欖油反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，滋養肌膚，增加面板的光澤和彈性，去除細小皺紋。護唇天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮乾裂，只要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。護髮洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭髮上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮，可使頭髮變得光澤柔順。粉底在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養面板，又可防止妝粉脫落。卸妝卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。防裂止癢在乾燥的季節，用橄欖油可防止面板皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。呵護嬰兒面板嬰兒面板嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的面板被汗或尿淹。

　　一些著名的影星如瑪莉蓮・夢露，伊麗莎白・泰勒，索菲亞・羅蘭等，都喜歡用橄欖油塗抹身體。著名歌星鄧麗君生前極少用指甲油，她經常用橄欖油按摩指甲，使指甲變得晶瑩透亮，散發出健康的光澤。橄欖油用途很多，對保養面板，頭髮都很好。洗髮後，最好是洗護分開的洗髮水，用橄欖油均勻塗抹頭髮，頭皮，髮根。等15分鐘後，清水沖洗。無需用洗髮產品。注意，橄欖油不是油，而是橄欖果冷榨出來的果汁，因為它的感覺很像油，才這樣取名。其實就把它看成是諸如檸檬，葡萄的榨果汁好了身體有多餘脂肪贅肉，用橄欖油每天堅持塗抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。

　　尤其對小肚子上的脂肪。對產後媽媽恢復苗條體形也有好處。用橄欖油按摩指甲，會讓指甲光澤健康；塗抹手部，腳部，肘部，會讓這些洩漏年齡秘密的地方留住青春。因為這些部位極少分泌油脂，最容易乾燥皺裂等等，所以藉助橄欖油滋潤效果非常好。嘴唇也是，睡覺前輕輕塗上即可。塗抹身體的時候，如果是薄薄一層，並加以按摩，那麼最後只用毛巾擦拭一下即可。 除非塗的很厚重，很多，那就洗個澡了。但最好用溫和的沐浴露，不要用鹼性的皂類產品。