寬胸 - 針灸穴位

宽胸，组合穴名。由内关、郄门、膻中三穴组合而成。内关位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。郄门位于腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。膻中位于前正中线，平第四肋间隙。主治胸闷、胸痛。膻中沿皮刺0.5-1寸。内关、郄门直刺0.8-1.2寸。各以得气为度。

定位

1、內關位於腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。2、郄門位於腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。3、膻中位於前正中線，平第四肋間隙。

解剖

1、內關：橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，淺部有指淺屈肌，深部為指深屈肌。有前臂正中動、靜脈，深部為前臂掌側骨間動、靜脈。布有前臂內側皮神經，其下為正中神經，深層有前臂掌側骨間神經。2、郄門：橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，淺部有指淺屈肌，深部為指深屈肌。有前臂正中動、靜脈，深部為前臂掌側骨間動、靜脈。布有前臂內側皮神經，其下為正中神經，深層有前臂掌側骨間神經。3、膻中：胸骨體上。有胸廓內動、靜脈的前穿支。布有第4肋間神經前皮支的內側支。

詳細主治

胸悶、胸痛。

詳細操作

刺法：膻中沿皮刺0.5-1寸。內關、郄門直刺0.8-1.2寸。各以得氣為度。灸法：艾條溫灸10-20分鐘。