孕婦貧血吃什麼

孕婦貧血大部分跟營養有聯絡，因為孕婦早期一般會出現如噁心、嘔吐，食慾不好，進食差的症狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現的機率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食慾在改善，在營養方面就應該多樣化，應該多吃一些蛋白質類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫院，在專業醫生的治療下，根據醫生的囑託吃藥，或補充一下其它物質。