中醫油性面板祛痘方法

中醫認為，痘痘是脾胃代謝不良所致。如果吃的食物沒有有效分解，油就會透過毛孔擴散到面板上。平時注意飲食、肉類、油炸食品、糖果儘量少吃或不吃，多吃水果和蔬菜，多喝水。使用控油潔面乳清潔面部。水溫控制在20度左右。如果水溫太低，面部油脂無法清除。如果水溫太高，面板就會失去水分。所以水溫要控制好。中醫中有許多祛痘的特殊療法。其優點是安全性高、見效快、療效較滿意。根據中醫證型的不同，用中醫調理情緒，針刺、耳穴壓豆、中藥面膜治療外病，做到內外治。總之，青春痘的發生主要與內分泌失調、飲食不規律、生活不規律、情緒緊張等原因有關。中醫特色治療，內外治療，以達到身體平衡狀態。

中醫一般是根據身體的本質，觀察引起身體痤瘡的原因，確定病情，可能是由於自身內分泌失調，也可能是由潮溼或火災引起，可以喝中成藥，中醫一般是先治內後治外。在平時的飲食中，可以多吃一些蔬菜和水果，補充自己的維生素和鈣，減輕一些中藥對自己的傷害，同時也多注意飲用水，注意自己的睡眠。避免出現熬夜上火的現象。

中醫上對於油性面板祛痘，首先要注意少吃清涼油膩的食物，多吃清淡的食物和蔬菜、水果等，避免油脂分泌過多而引起毛孔阻塞。其次，要注意少熬夜，保持陰陽平衡，達到祛痘的效果。此外，維生素E還可以摻入粉劑中，塗在患處，達到祛痘的效果。同時，土豆皮也可以切成薄片貼在患處，堅持一個月，你就會發現粉刺消失了。另外，我們應該多注意鍛鍊，這樣可以保持身體的活力。