鼻竇炎需要注意什麼

鼻竇炎起源於生活不良的生活習慣，這些生活習慣在一定程度上使得人們鼻部受到侵害，從而促使鼻竇炎的發生。那麼做好鼻竇炎預防以及護理工作就要從生活習慣做起。那麼有哪些生活習慣需要調整，哪些生活細節需要注意呢。

第一點：急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。

第二點：保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

第三點：游泳時姿勢要正確，儘量做到頭部露出水面。

第四點：平時可常做鼻部按摩。

第五點：平時注意鼻腔衛生。

第六點：遵醫囑及時用藥。

第七點：慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恆心，注意加強鍛鍊以增強體質。

第八點：嚴禁菸，酒，辛辣食品。

第九點：注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。

第十點：有牙病者，要徹底治療。

鼻竇炎併發症大多較兇險，可引發顱內併發症、骨髓炎及下行感染。顱內感染有硬腦膜外膿腫和腦膜炎。硬腦膜外膿腫伴有頭痛、發熱和腦膜刺激，重者可出現對側面部及上肢肌肉癱瘓，膿腫破潰可引起化膿性腦膜炎。慢性鼻竇炎經久不愈易引起額、蝶、篩、上頜骨骨髓炎，除鼻竇區壓痛外，頭部呈悶脹樣鈍痛。鼻竇化膿性分泌物向下流，可引起咽炎、扁桃體炎、中耳炎、氣管炎等。此外，化膿性鼻竇炎作為感染病灶，還可引起感染性關節炎、腱鞘炎和面板病。

鼻竇炎的預防和護理工作永遠是關於鼻竇炎這個話題的中心。生活中太多的細節使得人們不注意地就患上鼻竇炎。而如果對生活有心，從生活的點滴細節開始做起，人們是有極有可能遠離鼻竇炎的。