冬天腳冷怎麼辦

冬天腳冷分為兩種,一種是寒性體質,由於寒邪入內引起的,只是腳冷。這類人應該是受了外寒,注意保暖就沒有問題了。一種是陽虛寒凝型或是陽虛寒邪阻絡型,調理辦法一是睡覺前泡腳,另外就是用鹽袋外敷八髎穴。八髎穴在會明顯的改善腳冷同時有驅邪溫陽的作用。

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