產後冰涼是因為受涼了嗎

很多產婦在生產後會出現全身冰涼，特別是手腳，其實這並不完全是受涼的原因，這是因為生產時，會出大量的血，消耗大量的體力，身體虛弱所致，但可能是身體的某些疾病，在生產後體質虛弱時，發作了出來，還有一種可能是，在生產時，體內激素髮生變化，影響神經系統，出現的一種寒症，不管是什麼原因引起的發涼，一定要及時的進行保養，必要時需要儘快就診。

步驟或方法：

1、剛生產完產婦，身體很虛弱，必須要臥床靜養，特別是產後的前十天尤其注意不要碰觸冰水，不要出門，也不要活動過大，哪怕是在夏天，也不要吹風扇，如果，迫不得已，實在要出門的話，一定要在注意保暖，並用圍巾包裹住頭部，因為頭部最容易受涼。

2、當然，還有一種可能是，迴圈系統病症所致，迴圈系統主要是心臟功能的衰弱和貧血，還有一些血管存在的疾病，導制血液迴圈不通暢，這是一種末梢迴圈不良的疾病，這種情況也會導制身體冰涼。

3、女性在生產的時候，體內激素可能會發生變化，影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症，讓身體虛弱，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。

注意事項：

一般剛生產完的產婦，剛經歷大量的血液流失和大量體能消耗了，身體處理虛弱狀態，防役能力也迅速降低，剛開始的前一個星期，一定要臥床休息，不要吹涼風，不要碰觸涼水，不要激烈運動，食物注意營養，易消化，少食多餐，並注意清淡，忌吃帶刺激性食物。