牛皮癬患者注意減輕壓力

　　牛皮癬是一種發生於面板上的疾病。據研究發現，人的壓力過大也會導致牛皮癬的發生。人的面板是心理活動的表達器官之一，精神過度緊張是牛皮癬發生及加重的重要誘因。因為精神因素可導致人體內分泌紊亂，從而機體免疫力下降，這樣就容易導致面板髮生各種疾病，比如牛皮癬。

　　其實醫學界也認為牛皮癬並不僅僅是一種面板病而已。中醫認為牛皮癬是一種內病外顯的疾病，病表現在外，其實病理卻在機體內部。病例調查顯示，城市發病率比農村高一倍，主要原因是城市人承受社會、精神壓力較大，更容易導致發病。所以廣大的市民朋友應注意適當調理心理狀態，不斷給自己解壓。

　　人有一個良好的精神狀態，對健康或對有病的人來說都是至關重要的。專家認為，牛皮癬患者應該戒掉不良的生活嗜好、保持良好穩定的心理狀態，以及合理的膳食結構、不飲酒，少吃牛羊肉，適宜適量的體育鍛煉等，才能減少疾病復發及加重。而上面提到的一些，正是城市人普通存在的問題，所以說人們平時生活一定要注意自己給自己減輕壓力，只有這樣才能健康生活。