糖尿病能吃什麼水果

糖含量高的水果比如說:荔枝、龍眼、鮮棗,還有香蕉、榴蓮等儘量不要吃。水果當中還有一些,像果膠Vc這一些,抗氧化物含量比較高的水果,比如說獼猴桃、草莓、藍莓,包括蘋果、西瓜這些,糖尿病人都可以吃,但是不要吃得太多。一次50g到100g,一天吃兩三次這樣的話,問題不大。

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關推薦