月經量少和飲食有關嗎

月經量少和飲食有關嗎

1、為減肥過度節食：出於各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。

2、作息無度內分泌失調：快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。

3、常生悶氣心理抑鬱：女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

4、人工流產：人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等，一般在2—3個月後恢復正常。

5、卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影響著女性的月經，月經後期，月經量少，現代醫學大多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。

6、胸部的病變：許多女性會出現經前乳房脹痛但月經量少的情況，對此可千萬別輕視，因為出現乳房脹痛等症狀，可能是肝鬱氣滯型，需要疏肝理氣，打通血脈，從而達到整體調經的作用。

月經量少的檢查方法

若女性月經量少，在臨床上一般會抽血進行激素檢查，來確定是卵巢還是腦垂體的激素分泌機制出問題。其次，可透過繪製基礎體溫圖或超聲波觀察排卵情況。

1、病史檢查：詢問以往月經史，是否有停經史、生育史、人流手術史，是否有慢性病或服影響月經的藥物史，是否有婦科疾病史等。

2、婦科檢查：觀察內、外生殖器有無特殊異常情況，透過生殖器異常情況來判斷可能是由何種病症引起，並據此做進一步檢查。

3、B超檢查：可做盆腔B超或陰道B超，透過B超檢查，能觀察女性排卵情況，並診斷女性是否有子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合徵和宮腔黏連等病症，若女性曾有宮外孕或多次流產史，還可據此觀察是否由這些原因導致的月經量少。

4、性激素六項檢查：抽血檢測卵泡生成激素FSH）、黃體生成激素LH）、雌二醇E2）、孕酮P）、睪酮T）、催乳激素。