急救中暑患者的方法

救急法1：體溫過高的中暑，通常病人身上是乾燥的，降低體溫最重要。先鬆開患者衣服，將一條吸水力強的毛巾或衣服裹在患者身上維持散熱功效，讓他躺下。之後，將大量冷水冰水刺激性太強澆淋在患者身上，也可利用灑水器沖水，讓患者體溫降到攝氏38度左右，移入涼爽室內，若體溫未降，應儘速送醫。小孩中暑則可先按摩四肢及身體，再以冷水擦拭或衝拭身體，可避免周邊血管過度收縮。

熱衰竭則剛好相反，是水分大量流失所致，比如大量出汗，卻未補充足夠水分。患者會有面板溼冷、虛脫、手腳冰冷等情形。

救急法2：熱衰竭患者血壓低，應先將患者移到陰涼地方躺下，抬高腿部，頭低腳高，讓血液回留。

患者若意識清醒，可以多喝含鹽分的飲料，如運動飲料等，此外，含鉀高的水果如香蕉等，也可以幫助補充失去的水分及礦物質。

熱衰竭患者體溫較低，因此不要喝冷水。另外，如果突然碰到昏迷休克的患者，可以先按壓患者人中部位，使患者清醒。

平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療後有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。

萬一有中暑現象，應該趕快急救，以免虛脫而斃。將病者移到陰涼的地方，鬆開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺著，用東西將頭及肩部墊高。