糖尿病喝豆漿

豆漿，是我們早飯時常見的飲品。相比於其他國家，我國是最喜歡喝豆漿的國家。豆漿，它還有我們身體所需的很多東西。對於糖尿病患者來說，喝豆漿也是非常有幫助的。那麼，為什麼糖尿病人可以喝豆漿呢，這對糖尿病有什麼好處嗎？

豆漿中含有大量纖維素，可以有效的幫助糖尿病患者進行糖的過量吸收，進而減少糖分。因此，能防止糖尿病，豆漿也是是糖尿病人的營養飲食之一。

豆漿也是鈣元素的重要來源。可見，糖尿病人喝豆漿，不僅可以穩定血糖，同時還可以儘量避免，誘發血糖波動的危險因素。

豆漿營養價值高，同時也富含高纖維，可以讓糖尿病患者有飽足感。還能穩定血糖，降低膽固醇。並且豆漿是優質的蛋白質來源。而且飽和脂肪又很低，是糖尿病人的健康飲食。

豆漿是低熱量，而有營養的食物。糖尿病空腹飲用豆漿，對減少食量以及有效限食有較大的效用。這樣一來，豆漿可以預防誘發糖尿病的肥胖症。

另外，豆漿所含的脂肪，它對動脈硬化也有預防作用。不飽和脂肪酸，有減少血液中膽固醇的功能。豆漿含有的不飽和脂肪酸比牛奶還要高。因此，糖尿病可以多喝豆漿。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

糖尿病是一組由遺傳和環境因素相互作用而引起的臨床綜合徵。因胰島素分泌絕對或相對不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂。

臨床以高血糖為主要標誌，久病可引起多個系統損害。病情嚴懲或應激時可發生急性代謝紊亂如酮症酸中毒等。

糖尿病喝豆漿，一方面可以保證限制飲食的營養需求，同時，還可以增加糖尿病患者的飽腹感。這樣，糖尿病患者可以減少飢餓感，同時也可以緩解口渴的症狀。糖尿病喝豆漿可以說是一舉數得。