尿失禁如何預防啊?

最近的一段時間，我的外公有些反常，他老是不自己察覺就把褲子尿溼了。我和我的姐姐都擔心他的身體是不是出了什麼問題，帶著去了醫院，醫生說可能是由於原先的糖尿病引起的失禁，經過醫生的治療好多了，我來跟大家分享一下。

1、及早發現，對症治療，外公的病情發現得早，沒有造成很大的影響，只是給輸了一些液把堵上的血管衝了，然後吃一些藥物，大家不妨一發現就及早治療。

2、再有就是要防止尿道感染，養成大小便後由前往後擦手紙的習慣，避免尿道口感染，要是發現有尿痛，尿頻，可服抗尿路感染藥物3-5天，這樣可以完全在初期就能治好的。

3、加強體育鍛煉，保持好身體，是最重要的，外公就是因為鍛鍊少了，久坐成病，所以一定要鍛鍊，也可以防止一些慢性疾病，比如肺氣腫，哮喘，支氣管炎等等的，大家不妨多鍛鍊。