早洩的自我治療方法

早洩現在已經成為了困擾大部分男性的嚴重男科疾病。早洩不僅影響男性的身體健康，還會影響夫妻的正常和諧性生活，甚者會影響婚姻導致家庭破裂。所以早洩的危害是極大的。一旦患上早洩應及早去醫院治療，同時患者自己也要進行自我治療。醫院治療與自我治療同時進行，肯定能更快的康復。那麼，下面就介紹幾種早洩自我治療方法，希望對大家有所幫助。

1、男方患有早洩，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理負擔，女方要積極配合，耐心對待。

2、有些早洩較重的患者，經過各種治療後陰莖勃起有所恢復，但患者仍有思想負擔，信心不足，採用陰莖頭部捏擠法，以拇指放在陰莖的繫帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘，然後突然放鬆施加壓力，方向從前向後，不要壓向兩側。

3、積極參加體育鍛煉及文娛活動，要持之有恆，不輕易間斷，使陰莖得到很好的鍛鍊。

4、洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行。如此持續進行3個月之後，龜頭的面板將受到鍛鍊，陰莖也會變得有力且持久。

以上就是關於男人早洩問題的一些自我治療方法介紹，相信您已經有了一定的瞭解。在早洩的問題上，希望廣大男性朋友不要盲目用藥，同時，女性朋友也不要一味地責怪男方。要選擇正規的醫院去就醫，及早發現及早醫治，這樣才能還您的家庭一片和諧天空！