自然流產後再次懷孕後要如何保胎?

自然流產往往是由於母體或是胚胎以及外界的某些原因造成的，所以在自然流產後再次懷孕首先要確定流產的主要因素，這也是保胎最重要的，那麼如何進行保胎呢?需要注意些什麼?

懷孕後如何保胎

1.注意個人衛生：習慣性流產婦女保胎的話應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔淨溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

2.慎房事：對有習慣性流產的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

3.合理飲食：要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

4.生活規律：起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，並適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。

以上就是關於自然流產後再次懷孕保胎需要注意的事情，女性在自然流產後往往會有一些子宮和身體的損傷，這對於胎兒都是一些不利的因素，所以再次懷孕後要特別注意日常的生活細節，以免形成習慣性流產造成更大的傷害。