後背肩胛骨疼痛是什麼原因

後背肩胛骨疼痛是由多種疾病引起的，如頸椎病、筋膜炎、肌腱勞損及肩周炎等，背部受涼、姿勢不良或者背部受涼等因素引起的，建議病人最好不要亂用藥，第一時間到正規醫院接受檢查，查明原因後接受對症治療。

日常生活中對頸肩部位多活動，採用按摩及熱敷等形式作用在疼痛部位，改善區域性血液迴圈且促進靜脈迴流，配合萬通筋骨貼膏藥、推拿、拔火罐及鍼灸等治療形式緩解疼痛，平時多注意休息且不能過度勞累，糾正不良的姿勢且保持勞逸結合，避免空調直吹或者過度暴露肩背部，利用普拉提訓練或者瑜伽等形式對脊柱及頸椎做好保護，緩解肌肉痙攣狀態，遵醫囑使用鎮痛消炎的藥物，利用熱敷的形式緩解區域性疼痛感，獲得良好的療效。