腎結石絞痛的發作與快速自救

人食五穀難免會遇到一些小毛小病，有些與飲食相關的疾病可能會把人折磨的一輩子也不會忘記，譬如腎結石或輸尿管結石引起的絞痛發作就是如此。

要了解結石引起的疼痛原因，先要從腎和輸尿管的結構說起。腎臟產生的尿液通過腎盂進入輸尿管，而輸尿管一般有三個生理性狹窄位置，包括腎盂輸尿管交界處、髂血管分叉處和輸尿管膀胱開口處，這三個部位往往會造成結石嵌頓於此引起結石上方壓力增加導致絞痛發生。

疼痛發作時可以沒有任何徵兆，一股鑽心的後背悶痛讓你瞬間坐立不安，嚴重時甚至可以在地上打滾，如果你是一位老患者，自備的藥物可以馬上使用，有經驗的患者會快速趕到醫院進行輸液止痛，怕就怕等你還沒趕到醫院，整個人已經癱倒在床上起不來了，那是不是有什麼立竿見影的方法可以讓疼痛快速緩解呢？

腎絞痛來的快當然也可以快速緩解。對於年輕的患者來說，如果你是一個經常鍛鍊的運動高手，你可以立馬採取倒立的姿勢，雙腳靠牆，旁邊的好友可以協助敲打你的腰背區的痛處，讓結石慢慢從嵌頓的部位鬆開，疼痛立刻就會消失。

對於年齡較大又無法完成難度較高的手起倒立的患者來說，可以試著將身體向健側側躺，隨後在腰部以下墊些被褥枕頭之類的東西使患側處於頭低腳高的位置，旁邊的好友同樣可以協助敲打腰背區的疼痛部位，使結石能迅速離開梗阻部位，哪怕稍微移動一點位置也可以立竿見影的緩解疼痛。